自然派こどもごはん

無添加で砂糖をできるだけ使わない乳幼児の食事で役立つ情報を発信!ママ自身のためになる情報もお届けします♪

半発酵茶に癒されて。。

こんにちは! 今日は育児で忙しいママにおすすめな 砂糖不使用のお茶(紅茶&ハーブティー)をご紹介します!! Chilling Night ビープル Biople【芯身美茶】Chilling Night シンシンビチャ価格: 1512 円楽天で詳細を見る 私は3種類持っていますが、 半発酵…

砂糖の代わりにいかが?

こんにちは!2歳の子供を育てている「ひろママ」です♪ 久々にブログを書きます! 今、乳幼児向けの音楽教室&ママのための育児講座を考えていましてバタバタとしていました またこのブログでもご紹介いたしますので、 お楽しみに❤ 前回、おやつにおすすめの…

子供と一緒に大人も栄養補給!

こんにちは!2歳の子供を育てている「ひろママ」です♪子どものおやつ、お菓子はあまりあげたくないし。。。と思っているママパパに。 おやつにピッタリなドライフルーツをご紹介します! ★子供のおやつにおすすめなドライフルーツ★①栄養価が高く低GIなデー…

パスタで健康?たんぱく質や食物繊維が取れる新食感パスタ!

こんにちは!2歳の子供を育てる「ひろママ」です♪パスタが食べたいな〜、でも小麦粉は避けたいな〜(グルテンが気になる)と思った時に我が家で重宝しているパスタをご紹介します こちらはパスタを食べたい時には大活躍のトップバリュの「ひよこ豆と玄米か…

ベビーフードにこだわっているママへ

こんにちは!2歳の子育てをしている「ひろママ」です♪息子が離乳食を食べていた時、毎日手作りしていましたが、月齢が進んできてお出かけをするようになった時に市販の離乳食も頼りにしたい日もありました。そんな時、私が気をつけていたことは砂糖や添加物…

止まらない美味しさ!自然派りんごチップス

こんにちは!2歳の子供を育てる「ひろママ」です♪この前、子供がとても大好きになった激うま自然派おやつをご紹介します笑ムカイ林檎店の「りんごりんご」 りんごの旨味が凝縮された青森産りんごチップス。美味しくて半分くらい食べた後に撮影しました。 開…

オートミールのススメ

こんにちは!2歳の子供を育てる「ひろママ」です♪オートミールについて以前のブログでご紹介しましたが、 おすすめのレシピ本をご紹介します! (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.curre…

読んで良かった育児本ー3歳までにやっておきたい免疫力の育て方

こんにちは!2歳の子供を育てている「ひろママ」です♪最近、ブログのデザインを変えてみました!また変えるかもしれません笑 今回は読んで良かった育児本をご紹介します。妊娠中に子育てについて勉強しておこうと思い、色んな本を読んでいました。産後は本を…

自然派スーパー「BIO-RAL」へ行ってきました!

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大人も子供もハマるイタリアンおやつ

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ こんにちは!2歳の子供を育てている「ひろママ」です。今日は私がハマった子供も一緒に食べれる 無添加で砂糖不使用おやつをご紹介します! 子供も大好きなライスクラッカー (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAf…

子供と一緒に作ってみよう♪グルテンフリーもちもちパン

ランキング参加中育児・子育て こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪今回は私が子供のために作っているおやつをご紹介します もちもちチーズパン ⭐️材料 約9個分・白玉粉 50g・卵 1個・豆乳 50ml・オリーブオイル 小さじ1・粉チーズ …

混ぜて焼くだけ!食べ応えあり!砂糖は使わず子供の手作りおやつ♪

ランキング参加中育児・子育て こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ 私が以前書いたブログ↓ hiromamacha.hatenablog.com こちらで書いた⑤間食には手作りおやつor自然派おやつをご紹介していきたいと思います。 最近よく作ってるのはコ…

買って良かった育児本

こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ 私がご紹介している↓ hiromamacha.hatenablog.com この中の ④栄養バランスの取れた食事の組み合わせ について今回は考えていきたいと思います。 ⭐️幼児食の食事の組み合わせで気を付けていること⭐…

コーヒーの代替品に♪授乳期にもおすすめ!

こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ 前回のブログの続き、 コーヒーを飲みたいのにカフェイン取れない時におすすめな飲み物が チコリコーヒーです☕️ チコリは、茎、葉、根を食用とする植物で、キク科の多年草です。 ヨーロッパ原産で…

一息つきたい時に何飲みますか?

こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ 突然ですが、 私は大のお茶好きです☕️ 昨年沖縄のリッツカールトンでアフタヌーンティーした時の写真!ヌン活したい笑 時間があればアフタヌーンティーも行きたい!!泣 でも、今は子供がいるので…

お子さんは納豆は苦手ですか?

こんにちは!現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ 今回も腸内環境を良くする話の続きです♪ 腸内環境改善に発酵食品が良いと言われますが、 うちの子は納豆を1歳くらいから食べていました。 大好物になってくれたのでラッキーだったなと思います笑 …

5分で出来ちゃう!オーツ麦を使った朝ご飯

こんにちは! 今回は腸内環境改善にも役立つオーツ麦を使った 朝ごはんレシピをご紹介します♪ 食物繊維豊富なオーツ麦。ダイエット食としても注目されていますよね。 我が家ではここ5ヶ月ほど朝食にオーツ麦を取り入れてますが、 お腹の調子が良くなった気が…

子供の腸内環境良くするには?

こんにちは! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ オーツ麦のアッ…

虫歯になりにくい砂糖の代用品

おはようございます! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ ふわふ…

子供には無添加をあげたい!ママの想い

こんばんは! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ 最近ハマってる…

乳幼児の食事〜砂糖不使用編2〜

こんにちは! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ オーツ麦入りバ…

乳幼児食について大切なこと

おはようございます! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ 鶏肉と…

乳幼児の食事〜砂糖不使用編〜

おはようございます! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ これからママになる方にも ぜひ参考に見ていただけたら嬉しいです♪ 米粉と…

初めまして♪乳幼児の食事で大切にしていること

こんにちは! 現在2歳半の子供を育てている「ひろママ」です♪ このブログでは、私が行っている子育てについて、 特に食事面で皆様にご紹介できたら良いなと思っています^^ 米粉で作ったスコーン ピーナッツパウダー入り 食について色々疑問を持ったことを…